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第二日,果然,沈清筠准备了木人桩,也准备了沙袋。

许静姝看了下,这个用木人桩来训练,类似于现代的咏春拳的练法,可惜她也只是在电视上一知半解的看了些。

许静姝再一次后悔前世没有珍惜时间,光阴虚度,同时,也更坚定了要学习更多东西的信念。

许之泓将沙袋一一穿在了自己身上。

“二哥,你这是要做什么?”许静姝看他身上裹满了沙袋,有些好奇的问,这是个什么练法。

“你二哥是你的陪练,当然得有点儿陪练的样子啊。”不等许之泓回答,沈清筠就先开口了。

沈清筠皱了皱眉,“你穿这些沙袋没什么用,还影响灵活度,你妹妹能有多大力气?脱了。”

许之泓听后,不好意思的挠挠头,“习惯了,习惯了。”

然后手脚利落的将沙袋都解了下来,“好了,小妹,来吧。”

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